脂肪の燃焼をサポートするサプリ
こんにちわ。
釈迦力ピエロです。
日々生活する中でトレーニングに
あてれる時間って個人ごとで違うと
思います。
１時間取れるって方もいたり2,3時間は
取りますよって方もいたりと本当に
バラバラだと思います。
そこで今回は時間がある人ない人関わらず
脂肪燃焼やカラダ作りをサポートしてくれる
サプリメントを色々ある中から私が使用して
いる商品を紹介したいと思いまーす。
では早速
【本日のお品書き】
アミノ酸
『燃焼系～燃焼系～』←年代ばればれ(笑)
でおなじみのアミノ酸ですが必須やら
非必須などいろいろ分類化すれば種類が
あるんです。
アミノ酸は筋肉の代謝を上げたり
脂肪の代謝を上げたりする成分を含むもの
がありこれをトレーニング時に有効に
摂取することで短い時間でも効果を
発揮したり、長時間おこなえる人であれば
さらに成果がでたりします。
また今回は独自にアミノ酸の配合に目を
向けて開発してくれたとてもいい商品を
私の使用経験をもとに紹介したいと思います。
VAAM
株式会社明治さんから発売中の
『VAAMヴァーム』です。
この商品は1日に100Kmも動き回ることが
できるスズメバチからヒントを得て
開発されたそうです。
詳しく知りたい方はぜひ明治さんの
ホームページから確認して下さい。
https://www.meiji.co.jp/sports/vaam/
私がまだ現役でサッカーをしていた頃に
怪我をしてしまい上半身の筋トレしか出来ず
それでもお腹はすき、育ち盛りで食べる食べる
していたらベスト体重から5キロ程太って
しまい減量を余儀なくされてしまいました。(笑)
減量の際に使用したのがこのVAAMでして
個人差はあると思うのですがハードな
走り込みをしても疲れが残りにくく
なおかつ減量もはかどり最初は正直、信用して
なかったんですが効果テキメンでした。
スズメバチ恐るべき(^o^)
今は若い時みたいにハードに動かくことは
なく使用もしていなかったんですが
トレーニング後、カラダのダルさが残ること
が最近多くふと思い出し飲み始めようと思い
飲みだしたら気ダルさが減少。
しかも朝、目覚めが良くなった。（笑）
(個人差、気の持ちようもあると思いますが)
朝しんどいなってときに飲んでから仕事に
行くのもすごくいい使用方法だと思うので
ぜひ試して下さい。
最後に
使用タイプはペットボトルに出来上がっている
ものや粉末タイプで自分で作るもの。
更にダイエットに特化したものや味の
バリエーションがあるものなど豊富です。
- 価格: 1670 円
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私は粉末タイプのものを愛用しており
かばんの中にも数本常備しておき
仕事中にだるさがあったときなどにも
栄養ドリンク代わりに飲んでます。
みなさんもいろいろ個人で愛用している
ものもあるかとは思いますが効き目が
わからなくなってきたなどあればこの機会に
是非お試し下さい。
私はVAAMのおかげでトレーニング後の
気ダルさがなくなったので少しハードな
トレーニングメニューも取り入れていこうと
思います。
楽しく美ボディ目指して頑張りまっしょい。
