ダイエット『美ボディ研究室』

身体を鍛えるってことは辛いよね。でも器具や取り組み方一つで辛いの上に横棒一本入って幸せになるよ。そう言った方法を紹介していきたいと思います！！

毎度、最近は貸出漫画を読みあさっております釈迦力ピエロでございます。今回の美ボディ研究室のテーマは楽してどうにか腹筋を付けれないものか？を題材に紹介したいと思いま～～す。腹筋＝筋トレですよね。ただこの御時世仕事が忙しかったり、子育てで時…