ダイエット『美ボディ研究室』

身体を鍛えるってことは辛いよね。でも器具や取り組み方一つで辛いの上に横棒一本入って幸せになるよ。そう言った方法を紹介していきたいと思います!!

2020-05-10から1日間の記事一覧

【身体綺麗】私が考える発酵食品のススメ

皆さんおはこんばんちくわの磯辺揚げ。 釈迦力ピエロです。 美容について発酵食品のススメ! と題しまして私がとっている発酵食品や 料理の紹介を取り上げ、何をしても食べるの 無理ってな方に発信したいと考えてます。 身体に良いとされる発酵食品は 味に癖…